شاید برای شما هم پیش آمده که وقتی قصد سفر داشته‌اید، قبل از حرکت، اولیا و به خصوص مادر مهربانتان چندین بار شیرهای گاز و فلکه‌ی آب و درها و... را چک می‌کنند و مجدد به سراغ آن‌ها می‌روند تا کاملاً از صحت کارشان اطمینان حاصل کنند یا وقتی وسیله‌ی نقلیه را قفل می‌کنند همه‌ی درها را چک می‌کنند تا آسوده‌خاطر شوند و...
برخی از دانش‌آموزان هم هستند که وقتی مطلبی را می‌خوانند به این دلیل که فکر می‌کنند مبحث را خوب یاد نگرفته‌اند بارها و بارها و با وسواس زیاد به خواندن آن می‌پردازند و گاه پیش می‌آید که مدت‌زمان طولانی را صرف خواندن مطالب کمی کرده‌اند و باز هم نمی‌توانند با خیال راحت بگویند که بر مطالب تسلط کافی پیدا کرده‌اند؛ اما اگر همین دانش‌آموزان وسواس بی‌جا را کنار بگذارند و به جای این‌که چندین و چند بار بخوانند و باز هم احساس نگرانی کنند، ابتدا به تندخوانی بپردازند و سپس یک بار با دقت مطلب را مطالعه کنند و در مرحله‌ی بعد به خلاصه‌نویسی و مرور بپردازند، می‌توانند به نتیجه‌ی دلخواه خود با اعتمادبه‌نفس و خیالی آسوده دست یابند و وقتی را که در روش اول (روش اشتباه و دیربازده) فقط برای یک بار خواندن صرف می‌کردند و بعد از آن هم مجبور بودند به علت عدم ایمان به یادگیری مطالب فراگرفته‌‌شده چندین بار کار خود را تکرار کنند و زمان را بیهوده از دست بدهند، وقت باارزش‌شان را در روش دوم (روش پیشنهادی) صرف می‌کنند و این بار ایمان دارند که به نتیجه‌ی دلخواه دست خواهند یافت و احساس آرامش و اعتمادبه‌نفس خواهند داشت و می‌توانند بر مطالب بعدی تسلط بیش‌تری پیدا کنند.
مفهومی شدن تستهای درس فیزیک 